Over mij
Ik ben Ana Evertz.
Ik ben 49 jaar en ik woon samen met mijn dochter in Broekhuizenvorst.
Sinds 5 jaar ben ik docente van holistische kinderyoga en heb 2 jaar les gegeven.
In 2014 ontdekte ik de beoefening van Kundalini yoga, en deze richting is een belangrijk onderdeel van mijn levenspad geworden.
Sinds 3 jaar ben ik een gecertificeerde docente in express meditatie onder het Antistress Detox-programma en docente van de KY Teacher Training onder het KRI-programma (Kundalini Research Institute). Ik beoefen ook Sat Nam Rasayan (meditatiegenezingstechnieken uit de Kundalini yogatraditie).
Waarom deze vorm van Yoga
Waarom ik van Kundalini-yoga houd? Ik geloof dat onze innerlijke staat de sleutel is die vele deuren in ons leven opent. Voor mij werd het op een gegeven moment eenvoudigweg noodzakelijk om innerlijke vrede, harmonie en integriteit te vinden, om te leren bewust te worden van mezelf en mijn interne processen, en het allerbelangrijkste: om mezelf op alle niveaus in evenwicht te kunnen brengen. Kundalini yoga is voor mij een instrument van onschatbare waarde geworden om met mezelf te werken.